Teresas Garden -La Gomera Retreats & Events
Holistic Woman Retreat
Ganzheitliches Retreat für Frauen 8 Tage auf der
Isla Magica La Gomera: Ein faszinierender Kraftort mitten im Atlantik
29.04.2025 - 07.05.2025
12.06. - 20.06.2025
27.09.2025 - 05.10.2025
Entdecke die heilsame Wirkung der vielseitigen Natur der Insel, des mystischen Urwaldes und der atemberaubenden schwarzen Vulkansandstrände.
Bei uns findest du eine einzigartige Kombination aus Urlaub und Retreat
7 Tage Frauenpower: Herz öffnen, Seele baumeln lassen und tiefe Verbundenheit
mit dir selbst, mit Gleichgesinnten und der Natur erleben.
Wir laden dich herzlich ein, in ein kreatives gemeinsames Erlebnis einzutauchen bei dem wir uns aus dem Herzen heraus begegnen und uns gegenseitig den Raum halten um uns sicher zu fühlen authentisch zu sein, damit wirkliche Nähe und Verbundenheit entstehen dürfen.
Dort wo Liebe gedeihen kann, beginnt Heilung.
Aus dieser Energie heraus wollen wir gemeinsam lachen, weinen, tanzen, schütteln, entspannen, kreativ sein und uns gegenseitig unterstützen, bei uns selbst anzukommen, unsere innere Stärke wieder zu finden und unsere wahre Essenz zu entfalten.
Sehnst du dich nach einer Auszeit vom Alltag?
Magst du eine Erfahrung machen, die dich inspiriert und dir neue Energie schenkt?
Auch wenn du mit einer Freundin eine schöne Erfahrung machen möchtest oder deine Mutter-Tochter-Verbindung stärken willst.
Dann ist unser Ganzheitliches Frauen Retreat auf der Insel La Gomera genau das Richtige für dich!
Lade deine Batterien auf
Egal, ob du dir Zeit für dich wünschst oder eine besondere Auszeit mit deinen Liebsten suchst –
bei uns findest du einen geschützten Raum und ein inspirierendes, abwechslungsreiches Programm um gemeinsam die magische Insel zu entdecken, dir aber zusätzlich genug Platz für Entspannung und Erholung bietet.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise und zelebrieren 7 Tage lang unsere Weiblichkeit.
Wir lernen auf unserer Kräuterwanderung einheimische Heilpflanzen kennen und entdecken das Meer und seine faszinierenden Wesen zusammen und vieles mehr .
An einem kleinen und doch multikulturell belebten Ort inmitten ursprünglicher Natur,
eingebettet in die beeindruckenden Täler, voller Flora und Fauna, befindet sich dein Retreat im malerischen Valle Gran Rey.
La Gomera zieht das ganze Jahr über Reisende an und lockt mit 3.000 Sonnenstunden im Jahr auf die Kanaren.
Bekannt ist die Insel aber vor allem für ihre einzartige Natur und ihren uralten mystischen Nebelwald, der schon seit den 1980er zum Unesco Weltnaturerbe zählt .
Auf der gesamten Insel gibt es keine Autobahnen weit und breit, keine Großkonzerne, dafür Natur pur.
Entdecke eine abwechslungsreiche Landschaft mit üppigen, grünen Palmen einerseits und andererseits die wunderschönen schwarzen Sandstrände.
Sei dabei! Sichere dir deinen Platz für unser Retreat.
Nur begrenzte Plätze verfügbar!
Was genau erwartet dich?
Ein Ganzheitliches Erlebnis
In unserem Retreat erwarten dich ein liebevoll gestaltetes Wohlfühlprogramm, welches Urlaub, Naturverbundenheit und spirituelle sowie kreative Workshops miteinander verbindet.
Dein privater Rückzugsort
Egal ob du allein oder mit Freundin/en kommst, du wirst in einer gemütlichen privaten Wohnung oder einer Doppelzimmer Wohnung untergebracht, welche zentral liegt.
Einkaufsmöglichkeiten, Restaurants und der Strand sind in nur fünf Minuten zu Fuß erreichbar.
Deine Unterkunft ist zudem nur einen zehnminütigen Spaziergang am Meer entlang von unserem wunderschönen privaten Garten entfernt, in dem das Retreat-Programm stattfindet.
Genieße die atemberaubende Aussicht auf das Meer, während du dich auf deinen Weg zu unserer Retreat Gartenoase machst –
ein Erlebnis, das bereits die ersten Momente deines Tages verzaubert.
Halbtägiges Programm nach den vier Elementen
Unser Retreat ist thematisch in die vier Elemente gegliedert.
Jeden Tag erwartet dich ein halbtägiges Programm aus Meditation, Körperübungen, Sharing Circle, kreativen Workshops und kleinen Mentoring Sessions.
Diese Elemente helfen dir, dich tief mit deiner weiblichen Energie zu verbinden und dich selbst neu zu entdecken.
Es gibt für alle Retreat-teilnehmerinnen außerdem täglich einen gemeinsamen vegetarisch/veganen Brunch oder Mittagessen. (Wir verwenden nur frische Früchte und Gemüse direkt aus unserem Garten oder aus lokalem biologischen Anbau)!
Freizeit für deinen eigenen Flow
Der Nachmittag steht dir frei zur Verfügung. Nutze diese Zeit, um deinem eigenen Flow zu folgen.
Ob du am Strand entspannst, in den kleinen Geschäften stöberst, wandern gehst oder einfach die Seele baumeln lässt – du hast die Freiheit, deinen Nachmitttag so zu gestalten, wie es dir am besten gefällt.
Eine liebevolle Gemeinschaftserfahrung
In unserem Retreat triffst du auf eine kleine Gruppe gleichgesinnter Frauen, die sich gegenseitig unterstützen möchten.
Unsere Gemeinschaft ist geprägt von Wertschätzung, Empathie und der Freude am gemeinsamen Wachsen.
Exkursionen und Naturerlebnisse
Erlebe die Schönheit der Insel Gomera bei unseren sorgfältig geplanten Exkursionen.
Genieße eine sanfte Delfintour und
erkunde den ältesten Urwald Europas auf der Insel bei einer geführten Wanderung.
Abendliche Highlights
Freue dich auf unvergessliche Abende mit atemberaubenden Sonnenuntergängen und einer beeindruckenden Feuershow am Strand.
Magische Momente die Herzen öffnen und die Seele berühren.
Valle Gran Rey ist ein bunter Ort voller Freigeister und Künstler aus aller Welt und bietet ein vielseitiges Angebot an Kunst, Kultur und Musik in einer entspannten dörflichen Atmosphäre.
Zeit für dich
Finde endlich die Zeit, die du für dich selbst brauchst.
Unser Retreat bietet dir die Möglichkeit, dich von den täglichen Verpflichtungen zu lösen und dich auf deine innere Reise zu konzentrieren.
Das nach den 4 Elementen ausgerichtete holistische Retreat erweckt neue Lebensenergie, Motivation und Kraft.
Die hier erlernten Tools können dir helfen deinen alltäglichen Anforderungen ausgeglichener und gestärkter zu begegnen.
sanftes Mentoring: Über Polarität, den weiblichen Zyklus, Hormonbalance
Journaling und Mentoring, um deine inneren Ziele und Energien zu entdecken
Gemeinschaft: Verbinden, Austauschen und Kennenlernen (Sharing Circle)
Authentische Gespräche und gemeinsame Aktivitäten, um tiefe Verbindungen und eine unterstützende Frauengemeinschaft zu fördern.
Waldbaden mit bewusster Verbindung mit der Natur, Kräuter sammeln, Dankbarkeitsritual und gemeinsames Waldpicknick.
Kreative Erdung: Herstellung von Sauna-Kräuter-Salz, Aloe Vera Gel und Aloe Vera Öl im Garten.
Transformation und Erneuerung: Räucherrituale und Körper Übungen, um alte Muster loszulassen und Neues zu manifestieren.
Zyklisches Bewusstsein: Weibliche Zykluskenntnisse und Meditation, um mit dem natürlichen Rhythmus zu arbeiten.
Gemeinschaft und Dankbarkeit: Gemeinsame Aktivitäten wie Visionboard erstellen und Dankbarkeitsritual stärken die Verbindung und Wertschätzung für den eigenen Weg.
Spirituelle Erneuerung: Ein Tag der spirituellen Erneuerung und des Eintauchens in die heilende Kraft des Wassers für innere Ruhe und Klarheit.
Einleitung mit einer geführten Meditation am Meer für eine harmonische Verbindung mit dem Element Wasser.
Sanfte Delfintour: Erfahrung einer sanften Delfintour bei Amazonia, um die natürliche Schönheit des Meeres zu erleben und sich mit der Meeres Welt zu verbinden.
Luft : Naturwissen von Frau zu Frau
Erde: Kräuterwanderung im Märchenwald
Feuer: Reinigungs Ritual in der Naturholz-Sauna
Wasser : Begegnung mit
dem Meer und seinen Wesen
Das Programm nach den 4 Elementen
Welche Voraussetzung brauchst du
Unser Holistic Woman Retreat auf La Gomera ist offen für alle Frauen, die bereit sind, sich auf eine inspierende Reise einzulassen.
Damit du das Retreat in vollen Zügen genießen kannst, bitten wir dich, folgende Voraussetzungen mitzubringen:
Grundlegende körperliche und geistige Gesundheit:
Da unser Programm leichte Exkursionen und Bewegungsübungen beinhaltet, solltest du gut zu Fuß sein und keine größeren gesundheitlichen Einschränkungen haben.
Selbstverantwortlichkeit:
Wir setzen voraus, dass du deine An- und Abreise selbstständig organisierst, (Mindestalter 18 Jahre)
( Infos dazu findest du auf der Seite, bei Fragen beraten wir dich diesbezüglich gerne)
und dich eigenverantwortlich um deine Bedürfnisse kümmerst bzw. offen kommunizierst.
Offenheit und Neugier:
Das Retreat bietet dir die Möglichkeit, Neues zu entdecken und zu lernen.
Ein offener Geist und die Bereitschaft, dich auf neue Erfahrungen einzulassen, sind essenziell.
Wohlwollende Einstellung:
Ein herzliches Miteinander ist uns sehr wichtig. Deine Bereitschaft, dich in die Gruppe einzubringen und andere Teilnehmerinnen zu unterstützen, trägt wesentlich zur Atmosphäre des Retreats bei.
Weitere Informationen zu Unterkunft, Verpflegung und Programminhalt findest du auf unserer Website.
Wir freuen uns auf dich!
Anmeldung und Buchung für das Retreat:
Basis Retreatgebühr (mit 7 Tagen Programm) :
1.100Euro
Plus Unterkunft falls erwünscht:
Ein Zimmer Apartment für 1 Person: p.P. 400€ (8 Nächte)
Zwei Zimmer Apartment (hier teilst du dir eine Wohnung mit max. 1 Person ) :
p. P. 315 € (8 Nächte)
Zwei Zimmer Apartment mit Jacuzzi: (hier teilst du dir eine Wohnung mit max. 2 Personen)
p.P. 345€ (8 Nächte)
Frag bei uns nach den genauen Kosten für deine persönliche Unterkunftsbuchung.
Die Preise variieren je nach Anzahl der Personen und der Verfügbarkeit der Unterkünfte.
Der Gesamtpreis setzt sich zusammen aus einem Basispreis plus den Kosten für die jeweilige Unterkunft.
Kontaktiere uns, um die besten Optionen für deine Bedürfnisse zu erfahren.
Early Bird Preis:
bei Anmeldung bis zum 01.01.2025 für
Basisticket für 880 Euro + Apartmentpreis( zw. 315- 400 Euro ) falls erwünscht
Zahlung per Überweisung oder Paypal
Stornobedingungen :
Bitte beachte, dass Stornierungen für das Retreat nicht möglich sind sobald du bezahlt hast.
Die Retreat Gebühr ist nicht stornierbar.
Falls von unserer Seite das Retreat abgesagt wird, bekommst du den vollen Preis zurück erstattet.
Hinweis:
Kein Ersatz für medizinische Betreuung
Bitte beachte , dass das Retreat keine medizinische Behandlung oder Beratung ersetzt.
Als Retreat-Leiterinnen sind wir keine medizinische Fachkräfte, geben keine Heilversprechen
sondern wir freuen uns darauf dich auf deiner selbstverantwortlichen Reise begleiten zu dürfen.
Für die Anmeldung und bei Fragen zum Retreat:
Du wohnst oder bist schon auf La Gomera?
und möchtest am Retreat teilnehmen?
Dein Basic Retreat Ticket ohne Unterkunft : 1100€
Das ist alles im Preis enthalten:
7 x Retreat Programm halbtags
6 x vegetarisches, abwechslungsreiches Frühstück oder Mittagessen
Während des Programms gibt es gesunde vitalisierende Vitamin und hohe Mikronährstoff Getränke
1 x Abendessen und Getränke am letzten Abend
Alle Programmpunkte: Workshops, Exkursionen und Naturerlebnisse
Wunderschöne Urlaubstage mit Herzensmenschen
Verbundenheit, Empowerment , Seelenzeit, Lachen, Entspannen, Heilung, Freude, Leichtigkeit, Genuss
(8 Nächte Unterkunft in einem unserer sonnigen Appartements in Valle Gran Rey, La Gomera)
Dein Preis:
Retreatgebühr 1380 Euro+ Unterkunft( zw. 315-400 Euro)
An- und Abreise:
Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.
Retreat Beginn:
Check-In ab 16:00 Uhr
Retreat Ende:
Check-Out 10.00 Uhr
Es besteht die Möglichkeit auch vor oder nach dem Retreat dein Zimmer/ Wohnung für mehr Tage zu buchen um das Sein auf der Insel noch etwas mehr zu genießen.
Frage einfach bei uns nach
Location:
Das Retreat findet in Valle Gran Rey / La Gomera statt
Flüge
Flüge nach Teneriffa Süd kannst du ganz leicht zB. auf der Buchungsplattform www.skyscanner.de oder www.ryainair.de finden.
Derzeit findest Du günstige Flugangebote ab 100,-€
Fahrgemeinschaft
Du kannst dich auch die Wochen vorher mit den anderen Frauen austauschen, um eine Fahrgemeinschaft zu bilden- wir werden im Vorfeld eine Whatsapp Gruppe für alle Teilnehmer erstellen.
Abholungen vom Flughafen und Transfer zum Hafen und vom Hafen nach Valle Gran Rey können mit Autobuses Mesa organisiert werden – Du kannst uns hierfür auch gerne für mehr Infos anschreiben.
Du wohnst oder bist schon auf La Gomera?
und möchtest am Retreat teilnehmen?
Dein Retreat Ticket ohne Unterkunft: 1.380€
Apartments :
Kontakt:
E-mail: teresas-garden-lagomera@proton.me
Ja, ich möchte dabei sein!
1. Schön, dass du dabei sein möchtest. Fülle das untenstehende Anmeldeformular vollständig aus und
teile uns ggf. auch deinen Appartement - bzw. Zimmerwunsch mit und zudem bitte auch deine Adresse für die Rechnung.
2. Bei freien Plätzen bekommst du innerhalb von 48 Stunden eine Mail mit deiner Retreat-Vereinbarung und deiner Rechnung.
Signiere danach bitte deine Retreat-Vereinbarung und tätige die Zahlung.
3. Du bist fest dabei, sobald deine Zahlung per Überweisung oder Paypal bei uns eingegangen ist!
Wir freuen uns riesig auf dich und unsere gemeinsame Zeit !
Telefon: 0049/17683075430
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